教练九种不同类型的人
教练1型的方法:
提醒他们不用证明自己是完美的 欣赏他们的“有原则”及在关系上的稳定性及安全感 与他们约见时要守时 提醒他们就算内心有愤怒也不妨表达出来,别人不会因此而不喜欢他们 鼓励他们相信有一段健康的“争执”是可以释放内心的压力 他们犯了过错时,要表现“体谅”及“明白” 鼓励他们抽出时间去放松及享受一下 选择离开办公室的环境教练,当离开即有责任时,他们可如释重负,轻松过来,看到更多选择 引发他们跳出自己的框框(这些框框可能是他们的规则,标准) 用最好的态度及以礼相待
教练2型的方法: 真心对他们的问题表示关心、关注 请求他们告诉您他们的需要及感觉 鼓励他们学习接受别人的帮忙 鼓励他们表达自己的愤怒及尝试与人有争执 鼓励他们跟随自己的个人梦想及创作意念 不要让他们将焦点转移到您身上 对他们作出批评时要小心及温和一点,不要说他们不够理性及太紧张,这样会触怒他们 提醒他们在您心中的重要性。对他们要浪漫一点,给他们礼物、拥抱等 对他们的温和、慷慨、热心及幽默感持欣赏的态度
教练3型的方法: 支持他们与人建立良好的友谊 鼓励他们,慢下来及轻松一下 鼓励他们为自己的信念怒力 鼓励他们珍惜自己已有的内在世界 对他们的感觉表示兴趣 不妨直接鼓励和问及他们在私人关系上的进展,并提醒他们想要些什么 嘉许/赞扬他们的成就及成功的地方 明白体谅及欣赏他们在关系上所付出的努力及认真 当他们忙时,接受他们对工作的狂热 给他们诚实、客观的回应,对他们的感觉要小心处理 仰慕他们的自信心、乐观、高效率及无尽的能量 避免提起他们过入的错误,别将焦点放在负面的事情上,或将太多关系的的问题
教练4型的方法: 令他们感到被理解 明白他们需要独立及自主权 鼓励他们活在当下,利用写作、艺术、音乐或舞蹈去表达自己的创意 鼓励他们找一份有意义的工作 欣赏他们的创意、观察能力及有深度的感情 不要强迫内向的“4”去交际 接受及认同他们的感觉及情绪,但要诚实告诉他们这些感觉及情绪如何影响您 切忌批评“4”,因会引起自卑的感觉 对他们需要处理及表达内心感受,持一个明白体谅的心 在他们叫您帮他们减少困难时才去帮助他们,不要主动去做
教练5型的方法: 若要有新事物发生或改变,给“5”充分的时间去适应这些改变,鼓励“5”多做出行动 引发“5”去分享自己的内心世界 提醒他们要去接受别人的需要及情绪 鼓励他们将“想”的事变成“做”的事 鼓励“5”接受突发事情、去冒险、去跳出、去成就自己的梦 支持“5”的隐私权,不要误会他们是拒绝你 贯彻您对他的友谊,鼓励他多做“这一刻”及“现在”的事 一步步鼓励他分享感觉,讲一些自己的感觉,但用温和态度 告诉他/她您的需要,用一个清楚,但不像“要求”的态度 留心一些他们付出的地方,或许是些细微的环境改善 欣赏他们的客观、聪明及机智
教练6型的方法: 鼓励“6”多做运动,可防止及减少忧虑及压力 鼓励“6”不要只想不做,多做些合适的行动 令他们明白任何行动总有一定的冒险 帮助他将焦点留心于将要发生的“好”事而不是“坏”事上 提醒他们相信自己的决定及有信心面对未来将发生的一切 鼓励他们将精神转移到正面及有建设性的思维上,而不停留于问题之中 欣赏他们的忠诚、智慧、才智及能力去克服危机及解脱厄运 再一次肯定您与他们之间的关系 开放、诚实,他们比较喜欢坦诚的谈话 当有纷争,让他知道您是协助他全心全意去找解决问题的方法 当“6”盛怒时,不要正面冲突,让愤怒过后才去处理 鼓励他们讲出自己的担心与恐惧,只要听,不用帮他们解决
教练7型的方法: 鼓励他有固定的运动习惯 帮助他坚持及表达内心的反应 鼓励他体验所有情绪:欢乐与痛苦,快乐与哀愁 令他明白,若焦点只放在欢笑,他可能失去人生的大部分 提醒他接受自己其他负面的感觉,而不用“忙碌”做借口逃避 学习专注地做及完成一件事,才开始做新的一件事 欣赏他的乐观、自发性及对新事物的热衷 聆听他的故事,鼓励他参与有意思的对话及投入于他的乐趣和冒险中 不要困他于既定的时间限制及日常工作中 对他的批评要持温和的态度 作为“7”身边的人,自己也要有多些兴趣 提醒“7”不去正视问题,并不等于解决了问题
教练8型的方法: 鼓励他放松及要固定去做运动,因为这才是最有效的防止及处理压力的方法 提醒他要听取别人的观点 提醒他大部分人都害怕与别人对抗 帮助他轻松地讲出自己的问题,可以公款您有真情流露 不要直接告诉“8”他们的错处,最有效是用一些鼓励的口吻跟他讲 让他知道自己的说话很具恐吓性及伤害性 欣赏他的能力、自力更生及正义感 对他要诚实及直接,告诉他您的想法,亦不要阻止他告诉您他的想法
教练9型的方法: 成为一个好的聆听者,因为“9”需要别人听他的意见 鼓励他把内心的不满表达出来 温和地鼓励他订下目标及把事情按轻重缓急而安排去处理 正因为他害怕被人拒绝,所以不愿者上钩直接讲“不”,提醒他您是不会因他的不同意见而嫌弃他 鼓励他讲出自己的感受及兴趣 帮助他找出自己想做的事,问多些澄清的问题,多给他选择 欣赏他的仁慈、温和及耐性 给他赞美、拥抱或其他代表关怀与爱的方法 欣赏他做到而不要将焦点放在他做不到的事 当他需要许多时间才可作出决定时,保持耐性 当给他批评及叫他做事时隔不久要特别细心,问他需要什么及什么对他最重要
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